色んな、ダイエットの中で
２０１０年に、一番効果があったと評価されたのは
「巻くだけダイエット」でした。



以下の記事をご覧ください。





12月11日発売の雑誌「CUTiE」1月号は、ホントにやせたダイエット大賞を発表。「CUTiE」が調査した結果、今年1番やせたダイエット法が明らかになった。



◆2010年ホントにやせたダイエット

1位：巻くだけダイエット

2位：体脂肪計タニタの社員食堂ダイエット

3位：温め美人ダイエット

今回は、この中から3位にランクインした温め美人ダイエットを紹介しよう。

これは、半身浴やしょうが紅茶で体温を上げて脂肪を燃えやすくする体質改善法。

しょうが紅茶とは、熱い紅茶にすりおろしたしょうがを入れるだけ。黒糖またははちみつでお好みの味に調整するだけでOK。

これを朝食の変わりに飲んでプチ断食。カラダもぽかぽか温まり、毒だし効果も期待できるそう。

また、半身浴は3分浸かり、3分休憩、また3分湯船へ。これを3セット繰り返す。湯船に浸かることで、血液循環が良くなり老廃物の排出機能がアップするという。

誌面では、このほかにも読者のダイエットレポートや口コミダイエット、タニタ式レシピ、骨盤巻きの基本など多数のダイエットテクが紹介されている。（モデルプレス）




http://news.livedoor.com/article/detail/5205432/
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平井堅がオススメするダイエット方法は
生姜を毎日摂取することだそうです。


あなたも、試してみてはいかがですか？


平井堅さんオススメのダイエット方法をご存じでしょうか。5月3日、笑っていいとも！テレフォンショッキング のゲストは平井堅さんで、彼はこう説明しています。

「生姜はダイエットにいいですよ」
平井さんは、毎日生姜を摂取しているそうで、実際に生の生姜をおろしてコーヒーや紅茶などに入れるんだそうです。ただ、それは毎日は厳しいので、チューブ型の生姜を冷蔵庫にストックし、基本はそれを使っているそうです。
なんと、1日1本は消費するそうで、1杯のコーヒーにドボドボと半分くらい入れちゃうそう。生姜はいくら体に取り入れても悪くないということから、自然と摂取量が多くなるようです。
確かに生姜はこのところ、女性の間でも流行っていて、生姜関連の紅茶や飴、さらには生姜味のミントなど様々な商品が発売されています。
記者は足先、指先が特に冷え性なので、寒い季節は生姜を毎日摂取していました（だから、体重も増えなかったのかな？）。
生姜はコンビニでも売っているし、手軽なので、良かったら一度試してみてくださいね。



生姜は、ダイエットだけではなく
女性の大敵、冷え性にも効果を発揮します。



http://news.livedoor.com/article/detail/5533281/
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続・Oracleへの反撃に向けたHPの秘策
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110502-00000003-zdn_ep-sci


【PR　B級グルメ通販】

ダイエットに頑張る妻を持つ夫の
おもしろい話題を見つけましたので、ご覧下さい。




　夫婦の日常も様々だが、あらゆる夫婦のエピソードが、漫談家の綾小路きみまろにメールや手紙で続々と寄せられている。今回の報告は、広告代理店勤務のご主人（45歳）。奥様（43歳）の入浴方法に不満があるのだとか。
　
　＊　＊　＊
　子供たちは朝、シャワーを浴びるので、夜の入浴は僕と女房だけ。仕事柄、帰宅が遅いので、「冷めたお風呂のお湯を温め直すのは無駄だし、エコじゃないわ。帰る時間を必ず電話してね」と女房に厳命されています。
　
　帰宅すると、浴室から「アナタ？　私、すぐに出るから」と、女房の声。この「すぐに」が長いんです。女房のヤツ、「痩せるため」半身浴をやっていて、汗をたっぷりかくまで１時間近く入浴しているんです。
　
　結婚当初から20kg近く太った女房が痩せるのは僕も歓迎です。でもねェ……女房は自分の胸ぐらいまでのお湯で半身浴をしているんですが、僕が入ると、へその辺りまでしかお湯がありません。
「お湯を足す？　ダメよ、アナタ！　湯船のお湯を洗い場に流しちゃ」って、流してないよ！　へそまでしかお湯がないのは、お前とオレの体積の差なんだよ！　しかもそのお湯も、女房の汗が溶け込み、ヌルっとした感じです。
「オレを先に入浴させてくれ！」と、これまで何度も頼んでいるんですが、返事はいつも「いいわよ！」。でも帰宅すると、浴室から「アナタ？」と、女房の声。くそーっ、また先に入ってやがる！　でも、何もいえず、へそまでのお湯を両肩や背中に寂しくかける僕なのです。
※週刊ポスト2011年4月22日号



http://news.livedoor.com/article/detail/5487613/
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妻が20kg増量　体積増加し過ぎで夫、臍までしか風呂入れず
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20110413-00000011-pseven-soci


あなたの旦那さん、又は奥さんも
同じ様な不満を訴えていませんか？

お友達ブログの
「胸を大きく！バストアップの方法」の
管理人さんが、バストアップ携帯情報サイト
「バストアップの悩みを解決」をオープンしたとの、ご連絡を致しましたので
ご紹介いたします。



「バストアップの悩みを解決」は、いつも身近にある携帯電話で
見ることができる携帯サイト
でのバストアップ情報発信を、
バストアップに悩む女性の為に
して、手助けになればと
「胸を大きく！バストアップの方法」の
管理人さんが、オープンさせた
携帯サイトです。


メインのブログに負けない情報を
発信していますから、是非、訪問
していただけたらと思い、
ご紹介させて頂きました。

今回の東北地方太平洋沖地震では、多数の方が被災致しております。


被災地の皆様に、心よりお見舞い申し上げるとともに、犠牲になられた方々およびご遺族の皆様に対し深くお悔やみを申し上げます。



まだまだ予断は許されず、この後も余震や二次災害のおそれもありますので、皆さん、安全確保に充分な配慮をお心がけください。



私の賃借料陸奥新報社街でも、地震発生時から携帯電話、固定電話ともに不通の状態が続き、停電の為にインターネットへのアクセスもできず、唯一携帯でのメールは送信できるものの、メールの送達遅延のため、なかなか連絡が取れない状態が続いておりました。



機能の段階でようやく携帯電話、固定電話が復旧し始めたとはいえ、今持って、繋がりにくいのが現状です。



そのような状況の中で、地震発生時から常にSkypeだけは通常通り繋がっていた模様です。



このSkypeはパソコンだけではなく、iPhoneでも使えるようです。



Skype同士であれば無料通話が可能で、固定電話や携帯電話への通常電話よりも安く通話が可能で、もちろん固定電話や携帯電話からのSkypeに発信することもできます。



iPhoneや持ち運びができて、搭載バッテリーで使用できるモバイルPCを持っている方は、災害時の連絡対策として、Skypeを導入を検討してみることも必要なのではと感じました。



Skypeの詳細につきましたは、下記のSkype公式ホームページを参照してください。



http://www.skype.com/intl/ja/home



また、ネットを介しまして、さまざまなチェーンメールやデマ情報も飛び交っているようですので、怪しい情報に惑わされず、しっかりとしたソースに基づいた情報であるかどうかを確認し、それぞれの安全を確保することが必要です。




googleがリアルタイムで配信している東北地方太平洋沖地震に関する情報まとめサイトを記載しておきますので、情報収集にお役立てください。



http://www.google.co.jp/intl/ja/crisisresponse/japanquake2011.html